相談内容

対人関係の問題

夫婦・親子・恋人・友人などの対人関係

• 夫婦喧嘩が絶えない
• すぐに離婚の話が出る
• 一度喧嘩が始まると止まらなくなり大事になる
• 夫が妻に暴力を振ってしまう（逆もあります）
• 親が一方的に価値観・考えを押しつける
• 親から暴力を受けてきた
• 自分の子供の気持ちが分からない
• 親の言うことを全く聞き入れない 

職場・学校・近隣での人間関係

• 職場の上司と上手くゆかない
• 職場で報告相談などが出来ない
• 友達が出来ない
• 学校でいじめを受けている
• ご近所との人間関係がうまくゆかない

 

心理症状改善

・抑うつ、不安、無気力、あせり、イライラ

• 気分が落ち込んで憂うつだ
• 何もやる気が起きない、横になっているのが楽だ
• 今まで楽しかった事が楽しめない、TVを見ても面白くない、笑えない
• ニュースを見聞きすると辛くなる
• 何をやっても上手く行かない、一生このままだと思ってしまう
• いったい自分は何を悩んでいるのか分からなくなる

・対人関係の緊張や不安・対人恐怖・引きこもり・社会不安

• 周りの評価が気になる、人の目が気になる
• 批判されるのではと恐れを感じてしまう
• 人に会いたくない
• この場に相応しくないように感じる

心理的発達の問題

• 人より劣ってると感じる
• 周囲の人と比べると自分が子供に感じる
• 人の気持ちがわからない
• 人とすぐに衝突する、孤立する
• 動作が遅いとよく言われる
• 仕事の覚えが遅いと言われる

過度の緊張

　　【会議・PTA・電話・プレゼン・日常会話等の場面】

• あがり、緊張、吃音、動悸、
• 赤面、声の震え、声の上ずり、 息苦しさ、
• 手足の震え、顔の引きつり、健忘、多汗

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心因性身体症状改善

• 心因性の身体不調、自律神経の失調
• 頭痛、頭が重い、肩こり、過呼吸、息苦しさ、
• 目の痛み、疲れやすい、胃炎、腰痛、疼痛など
• 過敏性腸症候群による下痢・便秘・腹痛・ガス

能力開発

• 集中力・記憶力・話力の向上
• 自己コントロール・リラクセーションの習得
• 本番で能力を最大限に引き出すトレーニング
• 資格試験合格や受験合格や成績向上を目指して

心理相談、カウンセリングを学ぶ

• 職場や家庭での「心温まる相談の仕方」
• カウンセリングの方法、技法
• 話しの聴き方や伝え方